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早く足やせしたい人に!!大人気の生育光線使用ダイエットサポーター＆ジェルセット!!【週末限定セール★】スリムフォースレッグサポーター＆ボディジェルビッグセット 人気のスリムフォースソックスプレゼント★阪神・秋山、“古巣”訪問「顔を出したかった」 サンケイスポーツ 高校時代に甲子園出場の際の宿舎だった尼崎市内の旅館に足を運んだ。 「閉まってしまうらしいので、顔を出したかった。喜んでくれるかな、とも思ったし」。現在は９５キロで「やせたい」と食事改善でのダイエットに取り組んでいるが、優しい気持ちの方は変わらないよう ... 阪神ドラ４秋山、甲子園で“親孝行”だ！ |
| Q | 下半身中心に痩せるダイエット法中三の女です。 今、すごい痩せたいです。 私は身長162.6体重53・54ですが着やせするタイプか、周りの人に細く見られがちです。 服を脱ぐと足も太いし、お腹なんて座ると二段腹ができていてぷよぷよです。 顔ももとからか少し丸くて嫌です。顔痩せもしたいと思っています。 お通じは毎日朝ちゃんと出ますし、多い日には朝・夜ちゃんと出ます。 よく食べるのでかもしれませんが。 逆に言うと上半身はぜんぜん太ってなくて、いいのですがやはり下半身中心に痩せたいです。 今までいろんなダイエットをやってきたんですがあまり効果がでなくて・・・・ まだ中学生なので安全に痩せられて効果がでるものがいいです。 目標は－4kgです。 上記のような内容で痩せれるような方法・メニューがあったら教えてください！ お願いいたします。 |
| A | 下半身のシェイプアップなら私はここの『脚美人養成講座』を参考にしたりしてるのでよかったら紹介しますo(^-^)o脚が短期間で細くなる！速効性抜群、リバウンド無し。お金をかけない脚やせ方を無料で紹介してますよ！(^O^)モバイルサイトなので携帯からアクセスして下さい☆ http://smaf.jp/149422211c36497 |
| Q | どうして、ぽっちゃりに見られてしまうのでしょうか？悩んでいます。自分でも、そんなに体重あるように思いません。なのに、彼にもやせたら？友達にも、「そんな軽いの？」みたいに驚かれます。 同じ身長の友達がいるのですが、体重は私より５キロ重いです。なのに、私の方が「ぽっちゃり」に見えるし、見られます。 ５キロ違うのに、友達のが細くみえるなんて・・・どうやってダイエットすれば良いのか分からなくなってきました。 身長１５４センチ 体重４１～４２キロ 体脂肪１７～１８ 顔の形は、丸顔で自分の映った写真を見るとかなりへこみます。 頭は小さいし、顔も大きくないと思います。(サイズ的に) 足は、細いと言われます。足の形も良いと言われます。 その他、足首、手首、指なども細いです。 腕は・・・微妙です。 体は丈夫で熱を出す事も１年に一回あるかないか。免疫力はいいと思います。 平熱が３５．８くらい。 スポーツジムではかった時に、インストラクターの人には「全て標準以下だから大丈夫」「筋肉をもう少しつけましょう」と言われました。筋肉は、ほとんどないです。 血液検査での中性脂肪なども標準以下で特に、問題はないと言われました。 食事は、結構大食い、でもお菓子類はそんなに食べません。 服のサイズもSだし、入らないって服はありません。 胸はDカップです。なのに、「全く胸がない子」と見られます。胸だけ着やせするタイプです。 体のラインがわかるTシャツやキャミなどを着ると、あると言われますが・・・。 今現在は、ジムにも行っていません。 筋肉がない事が原因でしょうか？ まわりに見られた時に、「細い！」とまでいかなくても、ぽっちゃりしてるって言うイメージをなくしたいです。 アドバイス下さい。 |
| A | やはり、同じ体重でも筋肉があるのとないのとでは見た目も変わりますね。 私は、体重が結構あるのですが、筋肉がある程度ついてるおかげでデブには見えないらしいです。 適度に運動をして、筋肉をつければ、体のラインがしっかりしてくるので良いかと思います。 |
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