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Yogini別冊！カラダの骨盤を調整してやせ＆健康体質に！『骨盤セルフケア』【ヨガ/ピラティス/フィットネス】【専門誌/エイムック/エイ出版社】【0115spo】「日本人は太っていなくても糖尿病になりやすい」認知度は4割未満 キャリアブレイン また、日本人は太っていなくても糖尿病になりやすい体質であることを「知っている」は38.8%、「知らない」は61.3%だった。 同社によると、国内の糖尿病患者は約890万人で、その9割以上がインスリンの分泌低下などが原因で起こる2型糖尿病とされている。肥満・やせの基準 ... |
| Q | 私に似合うコスプレを教えてください！ はじめまして。私は初心者レイヤーで、コスプレのバリエーションがないので新しいキャラクターにチャレンジしたいのですが、あまりアイデアがわかないのでみなさんの手をお借りしたいです(>_<) 今可能なコスプレは朝比奈みくるの戦うウエイトレスのみです。出来るだけ完コスに近づきたいと思っているので、少しでも自分に似た感じのキャラクターを教えていただけるとありがたいです。 私は身長が152センチで標準より少しやせぎみです。色が白くて顔の感じは猫っぽいとよく言われます。 アレルギー体質なので極力カラコンは使わないキャラだと嬉しいです。よろしくお願いします！ |
| A | ご自分の好きなキャラクターをするのが、コスプレの醍醐味じゃないでしょうか？ 自分に似合うからと、自身が知らないキャラのコスプレしたって 楽しくないですし、そのキャラが好きな人に「それ、●●ですよね」とか 声かけられても話が通じなくて困りません？ コスプレしても、そのキャラが青い目だからと自身も青くしなくて良いんですよ。 （ぶっちゃけ、目の色まで気づきませんから。コスプレは主に服を見られます。） |
| Q | 太れる方法を教えてください。中２です。 慎重は161センチで体重が45キロです。 BMIが17.6くらいしかなく、やせすぎだと思ったので、もっと太りたいと思いました。 毎日３食欠かさず食べていて、昼休みの弁当もたくさん食べています。夕食はご飯１杯くらいしか食べません。 で、腕立てと腹筋と背筋それぞれ３０回ずつの筋トレも３日に一回くらいのペースでやっているのですが、どうしてもBMIがあがりません。 家族はみんなやせているので、太りにくい体質なのは分かっているのですが、どうしても太りたいです。 どうか太れる方法を教えてください。 |
| A | プロテインを飲んで筋トレをしない。 |
Yogini別冊！カラダの骨盤を調整してやせ＆健康体質に！『骨盤セルフケア』【ヨガ/ピラティス/フィットネス】【専門誌/エイムック/エイ出版社】【0115spo】
