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美人の泉3個セット【送料無料】パパイン酵素で気になる毛穴もスッキリ！お肌もお風呂もピッカピッカ！半身浴でダイエットもできるからおすすめ！加齢臭も撃退できるケンコーコム 2009年12月 月間健康食品 売れ筋成分ランキング 朝日新聞 古くから健康食品として親しまれている酵素。酵素は消化から吸収、排出までの人間の代謝活動に必要不可欠な成分です。外食が多いなど、体内の酵素が不足しがちな方にはおすすめ。液体タイプや、飲みやすいタブレットタイプなどもあります。 健康管理やダイエットのために ... |
| Q | 健康的なダイエットにいいとテレビで聞いたので 酵素が多く含まれる果物を教えていただけませんか？ パパイヤ、パイナップル、イチゴ、キウイは調べたのですが バリエーションが少ないので 食間、食前３０分前が効果的らしいです |
| A | パパイヤ、パイナップル、イチゴ、キウイは、特に酵素が多いのですが、全ての果物には、酵素が含まれています。 生で果物を食べさえすれば、酵素は十分に摂取出来ます。 ダイエットにはこれ、と食品を決めつけるのは、とても危険です。 いろんな種類の生の果物を、毎日召し上がって下さい。 また食前30分前、食間が効果的ですが、一番は朝食30分前です。 酵素は48℃未満の加熱であれば、いろんな食品に含まれています。 果物の酵素が多いとは言っても、一日に食べ過ぎれば、果物の糖分（果糖）は、脂肪に変わりやすい性質を持っています。 果物の摂取は朝食30分前だけにして、他に酵素が多い食品を召し上がって下さいね。 生野菜、漬け物、刺身にも酵素は、たくさん含まれています。 生野菜は酵素が多く、カロリーが低いのですが、身体を冷やしますので、必ず温かい食べ物と一緒に召し上がって下さい。 |
| Q | 酵素キャベツの酵素は体質に合わないので除きます(^w^)よく 酵素は体にいいといいますが、ダイエットにも効果があるのですか？体験された方で酵素で何か健康に効果ありましたか？あとオススメの酵素があれば教えてください！ |
| A | 酵素を豊富に取り入れた結果、新陳代謝が良くなり、その結果痩せるということだと思います。酵素を取り入れたダイエット法は健康にもいいのでお勧めですよ＾＾（参考）酵素ダイエットで確実に痩せる！簡単なダイエット方法を教えますhttp://www.xn--88j6e1cqa2jua9a.jp/enzyme_dieting/ |
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